- Alarmtelefonen tlf. 116 111 (nødtelefon for barn og unge). Åpen hele døgnet. Send evt SMS til 417 16111, eller e-post til alarm@116111.no
- Mentalhelse.no tlf. 116 123 (Stine Sofie Stiftelsen). (Telefon- og nettjeneste for alle som trenger noen å snakke eller skrive med.
- SnakkOmPsyken.no. (Chattetjeneste, Blå Kors). Åpningstider hverdager fra kl. 9 – 21, bortsett fra på fredager der det strenger kl. 15. Det er også åpent på søndager fra kl. 15 – 21.
- Blå Kors Kompasset – som i disse dager tilbyr terapi på nett eller over telefon, holder åpent mellom kl. 08.00 – 15.30 på hverdager.
- På BARsnakk.no finner du chat for deg som opplever rusproblemer i familien din. Åpningstider for chatten er hver mandag og tirsdag fra kl. 17 – 20.
- Døgnåpen tjeneste – Politi tlf. 112
- Kors på halsen , Røde Kors tlf. 800 33 321 (Samtaletilbud for alle under 18 år, ring, chat eller mail med voksne som har taushetsplikt) Chat og tlf. er åpen mand.-fred. fra kl. 14-22.
- Opplever du vold eller overgrep ta kontakt med Vold- og overgrepslinjen, tlf. 116 006.
- UngePårørende, for deg med foreldre med sykdom eller rusproblemer. Tlf 909 04 848. Du kan ringe, chatte eller sende e-post. www.ungepårørende.no
- Ungprat for deg mellom 13 og 24 år. Send prat til 2474, eller chat
- Overgrepsmottaket i Agder er et lavterskeltilbud til deg over 15 år som har vært utsatt for seksuelle overgrep eller forsøk på seksuelle overgrep. Døgnåpent. Alle som jobber ved overgrepsmottaket, har taushetsplikt.
- Landsdekkende hjelpetelefon for incestutsatte og seksuelt misbrukte, for begge kjønn, i alle aldre. Tlf. 800 57 000. Også for pårørende. Døgnåpen.
Her finner du informasjon om ulike temaer:
- Er mamma eller pappa syke? (Brosjyre) (PDF, 819 kB)
- Har en av foreldrene dine psykiske problemer? (Brosjyre) (PDF, 819 kB)
- Drikker mamma eller pappa?
- Krangler foreldrene dine? (skisser forskjell på normal og for mye vondt sinne mellom foreldrene. Hvem kan du snakke med)
- Lurer du på noe angående kropp og sex?
- Blir du mobbet?
- Din utvei – veiviser ved vold og overgrep
- Slettmeg.no en gratis råd– og veiledningstjeneste for de som føler seg krenket på nett. Her finner du veiledninger til å få slettet diverse brukere/bilder/søkeord som du ikke ønsker. Du kan også ta direkte kontakt hvis du ønsker det.
- Du bestemmer – nettressurs om personvern, nettvett og digital dømmekraft
- Ung.no informasjonskanal for ungdom
- Kroppenmineierjeg.no tegnefilmer om kropp, grenser og seksuelle overgrep
- Jegvet.no læringsressurs for voldsforebygging og livsmestring i barnehage og skole
Andre nettsider:
Nullmobbing.no
Ung.no
Barneombudet.no
Mobbeombud-vidaregåande
Ungsinn.no